なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

10月 12th, 2010

朝回復走

11km外回り25分ローラー。 脚がもやもやして眠りが浅かった希ガス。 何度か目が覚めた。 朝起きて、ストレッ […]