31 | 10月 | 2010 | なおっきのぶろぐ

なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

10月 31st, 2010

1週間風邪で寝込んで思ったこと。

エントリーするほどのものじゃないかもしれないけど・・・・ メモ的に。 3年間トレーニングしてきて始めて風邪で1週間乗れなかった。 最近あまり心拍計をつけて走っていなかった。 心拍計をつける必要を感じなくなっていた。 それ […]