11月 15th, 2010
今朝は三国山裏ルートTT
今朝は4時半起床。 ストレッチ40分。 んでもってTTをする前にしっかり30分のアップ！ まるでレース前だゎ。 いや、そこまで気合が入っているわけでもないんだけどね。 んでやってみた！ 三国山裏ルート 24:48 262 […]
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
今朝は4時半起床。 ストレッチ40分。 んでもってTTをする前にしっかり30分のアップ！ まるでレース前だゎ。 いや、そこまで気合が入っているわけでもないんだけどね。 んでやってみた！ 三国山裏ルート 24:48 262 […]