04 | 4月 | 2011 | なおっきのぶろぐ

なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

4月 4th, 2011

足首固定固定ローラー90分

東日本大震災の記事とトレーニングの記事のエントリーを分けることにしました。1日それぞれ一つずつ書いていこうと思います。 よろしくお願いしますぅ。 さてまずはトレーニング日記。 土曜日EVO FIT受けました!何度か受けて […]