なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

9月 21st, 2011

1時間メディオ連チャン

1時間メディオ今月8本目。 体重53.2kg アップはいつものとおり15分は無負荷高回転。7分間は130rpm […]