01 | 3月 | 2013 | なおっきのぶろぐ

なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

3月 1st, 2013

小田原アリーナと今朝のトレーニング

昨日の夜は小田原アリーナへ レッグエクステンション(片足ずつ) レッグカール(片足ずつ) レッグプレス 上腕三 […]