27 | 3月 | 2013 | なおっきのぶろぐ

なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

3月 27th, 2013

5倍で〜

ここ数日から3本から固定ローラーに切り替えてるんだけど、それを踏まえて。 昨日の夜は5倍をやろうと決めていた。目標は最低10分余裕がもしあれば12分。 なんとなく朝の感じでできそうな気がしてたから。 んで、やってみたのよ […]