5月 7th, 2013

連休後半トレ

連休後半は先週金曜日から月曜日まで。金土は思い切って東京見物でスカイツリー三昧ｗ。土曜日は帰ってきてから40分だけ乗って20分メディオ弱。88rpm。相変わらずワットは出ない。4倍。日曜日は煩悩を取り除くべく（て […]