なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

6月 1st, 2013

Edge500と510のデータ比較

あまりにちょくちょく落ち込むので比較してみた。 5分5倍を目指すローラーで同時にPower2MaxのデータをE […]

5月まとめと今朝のトレーニングぅ〜

今朝はゆっくり起床。 わざと8時までじっくり寝てやりましたw。 午後から会社なので、それまでに5倍12分をなん […]