13 | 6月 | 2013 | なおっきのぶろぐ

なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

6月 13th, 2013

今朝のトレーニングぅ〜

昨日の夜も今朝もリカバリー。 今朝は110rpmくらいを出来る限り空中ハンドルを意識して回す回す。 合計70分 […]