パワーブリーズ
2012年9月20日 なおっき Evolver, パワーブリーズ, ロードバイク,
月火水となかなか掛からなくて不安だったんだけど、特に昨日は頭痛ででで・・・。 それプラス、一昨日の夜の30分4 […]
2012年9月19日 なおっき パワーブリーズ, ロードバイク,
朝いつもどおり4時半起床。 が、結構な頭痛がしてるじゃん・・・。 二日酔い?・・・いや、そんな飲んでないはずw […]
2012年9月18日 なおっき パワーブリーズ, ロードバイク,
昨日は完全休脚。 身体がバキバキしてました。 そして肺が変だった。 そして今朝は4時半起床。 今朝も肺は微妙な […]
2012年9月14日 なおっき パワーブリーズ, ロードバイク,
今朝も4時半起床!体重51kg。 1時間流す。 1時間の中でメニューをしたかったけど全くかからず。 仕方なくご […]
2012年9月7日 なおっき パワーブリーズ, ロードバイク,
今朝も一応4時半に目を覚ます。 が なんかエライしんどい。昨日に増して・・・。 どうする? 今日は休脚?けど明 […]
2012年9月6日 なおっき パワークランク, パワーブリーズ, ロードバイク,
昨日の夜も15分ほど、今朝はも15分ほど・・・ パワーブリーズを口に加えて パワークランクをマグテックスツイン […]
2012年9月5日 なおっき パワークランク, パワーブリーズ, ロードバイク,
おはようございま〜す。 なおっきでございます。 ネム。 今朝も今朝とて4時半に起床。てか最近目覚ましなる前に起 […]