なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

月間サマリー

2015年総括 after KOH富士山

いや〜辛かった!今日のKOH富士山。 もう、腰が痛くて痛くて・・・。 パフォーマンスはいつもの箱根旧街道でのタ […]

箱根旧街道メディオ強TT&1月総括

土曜日は午前中7時半くらいに出発。 目指すは久しぶりの箱根旧街道。 ホントはロング錬予定だったけど、用事ででき […]

10月の走行時間と11月の目標

(サイクルジャムにも投稿しました) 結局こんな感じになりました。 タイム: 46:34:55 h:m:s 平均 […]

めずらしく土日錬&6月データ

久しぶりに土日連続で走りますた! 東京の練馬区にお泊りの用事があって、移動を自転車で練習がてらって感じで行って […]

5月まとめと今朝のトレーニングぅ〜

今朝はゆっくり起床。 わざと8時までじっくり寝てやりましたw。 午後から会社なので、それまでに5倍12分をなん […]

4月の総括

今月は今季初レースのJBTC伊吹山のレースがあったりして現状把握ができた月。 おそらく4.7倍レベル。大観山で […]

今月総括

今朝は、激しい筋肉痛で布団からなかなか出られず、 4時半目覚ましも起きだしたのは6時。 もう、今日はトレーニン […]

むぅ、腰やらかした&10月データ

最近会社で大量iPadと大量のポータブルプリンタをペアリングするお仕事をしてて それをやるのにたくさんのipa […]

9月のサマリー

日曜日は富士山KOHの予定が台風の影響で帰りがヤヴァイと判断してDNS(Do Not Start)つまり行かな […]

ツールド美ヶ原と6月のトレーニング

ツールド美ヶ原行ってきました。 機材はもちろんEvolver。 フロントホイールはねこ店ヒルクライムスペシャル […]

3月の走行データ

とりいそぎこんな感じ。 距離: 1,336.53 km 高度上昇値: 3,887 m タイム: 46:39:0 […]

2月の走行記録

関東のIT会社に入ってちょうど一ヶ月かぁ〜。 むちゃ早い。 いろんなことはだいたい予定通りには進んでいるとは思 […]

イスカンダルまであと少しだったのね!

午後から朝練のコースを再度走ってみる。 2時間弱。獲得900m強、距離40km。 ヒルクライム部分は 9.8k […]

2011年を振り返り・・・

まずはレース履歴 ★カミハギヒルクライムレースin三国山裏ルート 2011/03/20 ブログ記事 21:48 […]

11月のトレーニング総評となおっきの未来w

ぬあんと700km届かずOrz… 距離: 667.79 km 高度上昇値: 3,792 m タイム […]

超おひさしぶりぶりなのら

こんなになおっきのぶろぐ放置したのは いつ振り?いや初か? いや~すんません&ご心配・・・いや誰も心配なんぞし […]

8月の走行距離は・・・

距離: 1,575.21 km 高度上昇値: 12,034 m タイム: 58:22:58 h:m:s 平均ス […]

7月サマリー

距離: 1,680.81 km 高度上昇値: 7,518 m タイム: 57:32:29 h:m:s 平均スピ […]

6月サマリー

距離: 1,639.27 km 高度上昇値: 9,014 m タイム: 58:48:10 h:m:s 平均スピ […]

乗鞍に向けて・・・

ものすごい久しぶりにヒルクライムレースに出て思ったことと、乗鞍に向けての今後について・・・。 まず、目標体重の […]

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