24 | 6月 | 2014 | なおっきのぶろぐ

なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

6月 24th, 2014

日月火、もっと210度

土曜日に330TSS(FTP4.9倍設定)で結構疲れているはず?なので 日月火3日はレスト的に100TSS/DAYで過ごすことに。 んで、ミノウラR800でペダリング技術を磨く、研ぎすます。 特に最近マイブームの空中ハン […]