4月 5th, 2013
流し80分。
昨日の夜は40分流し。 ものすごい脚が重くて重くて苦痛だったｗ。 今朝は80分流し。しかも、負荷を半分に落としてみた。 なんて軽いのでしょ？って感じ。 てなわけで、クルクル80分。 左右のバランスとサドルに骨盤を押し付け […]
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
昨日の夜は40分流し。 ものすごい脚が重くて重くて苦痛だったｗ。 今朝は80分流し。しかも、負荷を半分に落としてみた。 なんて軽いのでしょ？って感じ。 てなわけで、クルクル80分。 左右のバランスとサドルに骨盤を押し付け […]