4月 23rd, 2013
今頃かよ！ベースビルディング
ここんとこ、スランプ真っ最中。5倍おろか4倍もままならない。 4倍10分とか普通5倍でやるようなメニューが一段階レベルが低い。 この前の伊吹山実業団も大した結果じゃなく・・・Orz… もしかしてワットも心拍も […]
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
ここんとこ、スランプ真っ最中。5倍おろか4倍もままならない。 4倍10分とか普通5倍でやるようなメニューが一段階レベルが低い。 この前の伊吹山実業団も大した結果じゃなく・・・Orz… もしかしてワットも心拍も […]