12月 28th, 2011

5minソリア？5本onローラー

2011年12月28日なおっきロードバイク, 乳酸, 0

機材マグテックスツイン負荷max なおっきEvolver 16分負荷なし123rpm 5分ソリア？？（ワット的には低いけどどどｗ気持ちがソリアｗ）とにかく5分を頑張ってみる感じでレストは3～4分 #1 210w […]