11月 10th, 2014

土曜錬へろへろ

土曜日も集まったのはみのりんとなおっき。本日のメニューはとにかく5分走！走ったコースは高低図距離：130km TSS：354 nPower：214w 獲得標高：2828m 左右：50.4% 49.6% 効率：52 […]