今井周回とったどｗｗｗ

2010年10月16日 なおっき Evolver, レース, ロードバイク, 6

今朝は9時から今井周回。hiroさんに誘われて。
その前に会社へ。途中でKOGMAレーシングのちあきぃさん集団とすれ違って。
声かけられて初めてわかった。
てか、なんでなおっきってわかったんやぁ～ｗ
10人くらいの女性ロード集団。目立つわｗｗｗ。
Twitterでは知ってたけど初めてお会いしますたｗ。その他の方々にもご挨拶ぅ～。

で、会社から今井周回へ。合計40km弱。
そこでEvo Fitを受けられたKochaanさんに会う。ロード初めて数ヶ月だって！

で、hiroさんも合流。そして徐々にみんな集まる。うちだけで
ばんてぃあんさん、フットワーク○村さん。ともぞう夫婦。あと、あ”～名前が出てこん。よく笑うあの方。ウッチー・・・くらいかな・・・？忘れてたらごめんチャイ。
ほかのチームの人たちも合わせて30人くらい？
なんとなく集まってきてここを走るローディたち。なんだか不思議。そして誰が声をかけるともなくスタート。自然発生的レースだねこれ。

先頭交代に加わりつつ大体２～３番手以内で。
たぶん全体の4割くらいは引いた希ガス。（感覚的に）
で、最後の周回。登りで少し垂れたときにhiroさんに抜かれる。
が、抜かれたことで、ハッとして力が沸いてきて、一気に力をこめる。
するとなんとhiroさんを抜いてトップに・・・

ゴール前で下りがあるんだけどそこで抜かれると思ってた。
けど意外と距離差があったみたい。

そしてそのままトップでゴール！
ひぇ～～～～トップだがね。
ちょっとびびったｗ。頭の中で？はてなマークで一杯になっちゃった。
え？お、おらが？？？？

今井5周回。
以下データ
31km 52mins 39km/h 92rpm 237w 581w 88% 94% 317m

その後、hiroさんたち総勢6人くらい？で八百津まで走る。
その前にここでお昼ご飯

あの・・・4分の1ほど食えませんでした。すいません。m(_ _)m

3人前くらいの量をくらうO村さんｗ
場所はここ

そして3kmくらいの山を登って八百津に到着。

ここでローディ専用栗きんとんパック！を提案して作ってもらった。セットで背中のポッケに入るように！

これで補給食ばっちりｗｗｗ店員さんありがと～！ｗｗｗ。
ローディの皆さん。ここではこんな感じで作ってもらえるんで行ってみてくださいね。イヒヒヒ！

そして今井まで戻って終了！
データはこんな感じ。
↓↓↓
距離: 138.29 km
高度上昇値: 1,712 m
タイム: 04:40:55 h:m:s
平均スピード: 29.5 km/h
平均パワー: 200 W
最高パワー: 659 W
平均心拍: 75 最大%
平均バイクケイデンス: 85 rpm

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Lsst 7 days
距離: 532.14 km
高度上昇値: 5,030 m
タイム: 18:15:56 h:m:s
平均スピード: 29.1 km/h
平均パワー: 190 W
最高パワー: 659 W
平均心拍: 74 最大%
平均バイクケイデンス: 84 rpm

Last 30 days
距離: 1,821.72 km ← おぉ～！1800km超えてる！
高度上昇値: 13,713 m
タイム: 63:32:39 h:m:s
平均スピード: 28.7 km/h
平均パワー: 184 W
最高パワー: 659 W
平均心拍: 73 最大%
平均バイクケイデンス: 83 rpm

3本ローラー 雨沢TTしてみた。