1月 17th, 2014

20分メディオとインターバル

2014年1月17日なおっきロードバイク, 0

今朝も今朝とて4時半起床。若干起きづらい。寒い。いろいろとやることてんこ盛りで充実しまくってますが、ギリギリの中でトレーニングを継続するのは結構大変。難しいゲームをクリアーしていく間隔だな、最近ｗ。今朝は20分 […]