03 | 4月 | 2014 | なおっきのぶろぐ

なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

4月 3rd, 2014

5倍デー

今朝は5倍デー。 だったけど、乗り始めからクソ重たい。 今週は毎日100TSS以上を目標に疲労をわざとためて来たからそれが如実に出てる感じ。 1時間以上もアップに掛かってやってクルクル回るようになってきたのでやってみる。 […]