28 | 4月 | 2014 | なおっきのぶろぐ

なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

4月 28th, 2014

箱根旧街道と大磯クリテリウム

土曜日は箱根旧街道行って来ますた! スタートはここ! 今回はTTというよりは丁寧なペダリングを一回転ずつ感じながらメディオ強で集中して登るというイメージで。 結果はこんな感じ。 41:30 230w 4.4w/kg 70 […]