29 | 8月 | 2014 | なおっきのぶろぐ

なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

8月 29th, 2014

60分メディオでけた

今朝も今朝とて4時半起床! 今日は絶対に60分メディオ耐えてやる! と意気込んで乗る! んで何度か苦しくて辞めたくなったけど耐えたw 結果は 60:00 222w 75rpm 心拍81% 左右バランス50.5:49.5 […]