2月 25th, 2015

得々水曜五倍デー

今朝は300w以上で何分耐えられるか！ってのをやってみた。目標7分。それと5倍を10分のメニューを考えていた。(今朝体重55kgちょい) んで、結果は 6分02秒でした。きつかったぁ〜。目標7分は無理だったｗ 307 […]