9月 15th, 2010
朝三国山裏回復走？
回復走というよりは、続:神経回路の繋ぎ替えって感じかなぁ。 気持ち的には回復走のつもりで頑張らないように走る感じで。 引き続き・・・こんなことを意識しながら ・まっすぐ踏み下ろせていること ・拇指球で踏めていること。 ・ […]
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
回復走というよりは、続:神経回路の繋ぎ替えって感じかなぁ。 気持ち的には回復走のつもりで頑張らないように走る感じで。 引き続き・・・こんなことを意識しながら ・まっすぐ踏み下ろせていること ・拇指球で踏めていること。 ・ […]