なおっきのぶろぐ
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!
2015年1月26日 なおっき 5倍維持トレ, ロードバイク, 乳酸, 0
土曜日は、T杉くん、みのりんの三人で。 前日の打合せでは二転三転しつつ、結局丹沢湖の奥の道で20分全力走で定点 […]