2月 23rd, 2011
三国山1℃
今年始めてマイナスからの脱出。 けどけど寒いゎ・・・ 脚パンでコンディションは最悪な中 とりあえず測ってみた。 三国山裏 前半18:05 242w(4.65w/kg) 76rpm 後半08:13 254w(4.88w/k […]
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
今年始めてマイナスからの脱出。 けどけど寒いゎ・・・ 脚パンでコンディションは最悪な中 とりあえず測ってみた。 三国山裏 前半18:05 242w(4.65w/kg) 76rpm 後半08:13 254w(4.88w/k […]