7月 14th, 2011
1hourメディオ記録更新・・・
やっぱり1時間80～83%トレーニングはメチャクチャしんどいけど、確かに力が付いてくる感じ。 データが物語る・・・ 昨日は232wだったけど出張でブログ書けず。 んで・・・ 今朝はいつものようにEvolverちゃん� […]
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
やっぱり1時間80～83%トレーニングはメチャクチャしんどいけど、確かに力が付いてくる感じ。 データが物語る・・・ 昨日は232wだったけど出張でブログ書けず。 んで・・・ 今朝はいつものようにEvolverちゃん� […]