7月 7th, 2011

今朝は・・・

2011年7月7日なおっき Evolver, ロードバイク, 0

マグテックスツイン負荷max Evolverで。ちなみに今朝の体重は52.6kgだった。メディオ1時間やり始めてあっという間に体重が落ちてきた。体重52kg台は今の段階ではまだちと落ちすぎ。アップ11分。特に右 […]