7月 29th, 2011
むぅ～。
今朝は30分一本勝負と5分全力走と1分インターバルをやろう！ と、決めて、4時半起床。レッドブルごくり。会社到着。 あ、さて、Evolverをば、マグテックスツインにセット！ 乗る。 アップ18分！イイカンジで上がる。 […]
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
今朝は30分一本勝負と5分全力走と1分インターバルをやろう！ と、決めて、4時半起床。レッドブルごくり。会社到着。 あ、さて、Evolverをば、マグテックスツインにセット！ 乗る。 アップ18分！イイカンジで上がる。 […]