9月 24th, 2013
０からのトレーニング再開
乗鞍が終わって3週間強。 痔の治療。 喘息ぽい感じ。 オーバートレーニング症候群？の体中の倦怠感。めまい立ちくらみが続いて かなりしんどかった。 けど、徐々に徐々に良くなってきてはいた。 オフトレーニングとして 水曜日の […]
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
乗鞍が終わって3週間強。 痔の治療。 喘息ぽい感じ。 オーバートレーニング症候群？の体中の倦怠感。めまい立ちくらみが続いて かなりしんどかった。 けど、徐々に徐々に良くなってきてはいた。 オフトレーニングとして 水曜日の […]