芦ノ湖＆江ノ島
金曜日の夜は土曜日の朝4時までお仕事だったので、
土曜日は一日床に伏すｗ。
日曜日は9時出発で1号線を芦ノ湖へひた登る。
後あさき考えずに登っちゃった。1時間メディオ。
登ったあと、その寒さに気づく。
あわわマイナス3度。標高900m。
道路は凍てついてる。
旧街道から下るも、あまりの寒さに身体が震える。
ハンドルもガクガク。こうなるのは分かってたはずなのに・・・お馬鹿。
しかも道路が凍てついてるから超ゆっくりしか下れないのよね。
登るのとおんなじくらい時間がかかって下ってきた。
やっぱり地上は温かいｗ。マイナス3度から8度に11度気温が上昇。
8度でも普通寒いけど温かいのよｗ。
んで、寒いからこっからは海沿いを平地で江ノ島まで巡航。
途中で松並木工芸の斉藤さんに会いに行く。
相変わらずお元気そう。なおっきEvolverにまたがってチェックしてくれた。
それから
途中、トライアスロンの人と出会って、先頭を引く。
やっぱり人と走ると気合が入る。
4.5倍〜5倍くらいでひた走る。
5倍でも普通についてきたのでちょっとショックｗ。
きっと速い人なんだろうな。
風も半端無くてちょっと気を緩ませると風で煽られて
道路にはみ出そうになる。そんな感じの110km。
4時間も掛かっちゃった。
もうしばらくは暖かくなるまで芦ノ湖は行かない方がいいかも。
寒すぎる＆路面が危険すぎるｗ。
110km
4時間20分
25km/h
1311m
2140 C
6℃
直近30日データ
距離: 1,676.07 km
高度上昇値: 6,636 m
タイム: 59:18:31 h:m:s
平均スピード: 28.0 km/h
平均パワー: 164 W
最大パワー: 539 W
平均心拍: 71 最大%
平均バイクケイデンス: 80 rpm
カロリー: 26,720 C