5月 16th, 2014

ホントにコツコツ（修行僧かｗ）

2014年5月16日なおっきロードバイク, 0

ホントにコツコツの日々が続いてる。そして徐々に1時間に積み上げられるTSSの量が増えてきた感じ。まえは50TSSをやるのに1時間半とか掛けてやってたけど最近は1時間で60TSS以上的な感じ。その分強度が高まってきて […]