7月 10th, 2013

水曜5倍デー

夜中に地震があって、びっくりして飛び起きたけど割りとよく寝た感じで4時20分に起きる。今朝は5倍デーで目標連続20分オーバー。んで、すぐに30分アップ。飯食って更に10分アップしていざ5倍20分トライ！やってみた […]