8月 2nd, 2013
20分メディオしてみた
レストデーだけど、今朝は20分メディオしてみた。 起床は4時。 なんだか疲労感満載。 この一週間もあと一日。 最近毎日てんこ盛りでちょっと蓄積してるかも。 はふぅ〜。 で、のんびり支度して、ローラー。 いつもどおりEvo […]
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
レストデーだけど、今朝は20分メディオしてみた。 起床は4時。 なんだか疲労感満載。 この一週間もあと一日。 最近毎日てんこ盛りでちょっと蓄積してるかも。 はふぅ〜。 で、のんびり支度して、ローラー。 いつもどおりEvo […]