5月, 2015
箱根ヒルクライム2015
日曜日は箱根ヒルクライムに参加してきました。 実は前回前々回はエントリーはしていたもののお仕事で出場できず。なので初です！ スタートポイントの雰囲気 今回の作戦は先頭にくらいつく！コレ一点！ で、ワコーズさんたちや、PR […]
水曜頑張るデー
去年までは水曜5倍デーだったんだけど、今年からは300w目標でその時間を伸ばしていく って感じのことをやっている。 今朝も4時半起きだったけど暑くてまた、だるいのも重なってなかなか掛からず、掛からるまでにやはり40分を要 […]
足柄峠ヒルクライムコースレコード
日曜日に足柄峠ヒルクライムがありました！ １１人くらいが集まる地元の人が開催してくれるヒルクライムレース。 サポート本当にありがたいです。特に「やまもりさん」には毎年感謝！ ウチのメンバーからはいつもの「みのりん」とPR […]
水曜錬20分とインターバル
たまには朝のトレーニングの話。 今朝は20分頑張る錬とインターバルをローラーでやるべくいつものように4時半起き。 眠い。最近眠いｗ んで、5時からアップするも40分間まったく掛からない。ちなみにマグテックスツイン負荷MA […]
土曜なおっき錬＆DESTRAパン接先生ケコン
先週土曜日はヤビツアタック なんとなく今回は30分切れるんじゃないか？って感じで望む 集まったのはニューヨーク行きが決まっているT杉くんとそれとみのりんとなおっき。 ヤビツまでの道のりをなおっきとみのりんはガンガン掛けま […]
DESTRA春合宿2015
4日の朝2時半起床。 何にも準備してなかったので起床がこの時間ｗ で、せっせと準備して4時頃出発8時過ぎにお宿に到着。4時間半くらい？ お世話になった「あららぎ荘」 一日目は木祖村のダムの周回錬。合計何周したかしら？80 […]