身体が楽になってきた
痔の手術もあって、乗鞍から1mmも自転車に乗ってません。
水曜日に10kmランしただけ。
そして今身体がすごく軽く心地よい感じになってきてる。
まだ目の下のクマは取れてないけど、すごく楽な感じ。
立ちくらみもなくなって、スッキリな感じ。
こんなの久しぶり。体重は1kgちょい増の52.8kg
そこまでの不摂生はしてないものの、食べたいものを食べてる。
お尻の痛みが取れたら、乗れそうかなぁ・・・。
実はなぜか、淡々メディオするのが楽しみで仕方ない。
ワットに関係なくメディオをしたい。そんな気持ちが生まれてる。
乗りたいなんて、ここ数ヶ月思ったこともなかったのに。
でもなぜかローラーで淡々メディオを欲してるのが不思議ｗ。
普通は外をサイクリングなんだろうけど・・・いひひ
その前に週末は自分のお部屋を徹底的にお掃除しようっと！
それとそろそろ筋トレ再開だ！
次シーズンは1月末までに自転車以外のトレーニング（ランと脚の筋トレ）は全て終わらせる予定。
あと、風立ちぬ観に行きたいなｗ
久しぶりに
サイクルジャムなおっきのぶろぐサテライトを更新しましたよ！