8月 2nd, 2012

今朝は20分メディオ

2012年8月2日なおっきロードバイク, 0

今朝は流し二日目。明日掛ける日。４時半起床。ねむぃよぉ〜。んで起きてすぐに体重計。お！初！朝体重51kgを切った！50.8kg。まぁ最大瞬間風速的な？けど今目指しているのはその先。あと1kg。パワー出力と比較し […]