3月 12th, 2013
今朝のトレーニンぐぅ
今朝は目覚まし4時半にかけるも、起きたのは5時過ぎ。 あちゃ〜。 んで、急いでカレー温めてくぅ。 ほんで、乗る。 20分ちょいアップしてから〜〜〜の 20分メディオ若干重めギアの予定。結果は・・・ 20’01 […]
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
今朝は目覚まし4時半にかけるも、起きたのは5時過ぎ。 あちゃ〜。 んで、急いでカレー温めてくぅ。 ほんで、乗る。 20分ちょいアップしてから〜〜〜の 20分メディオ若干重めギアの予定。結果は・・・ 20’01 […]