25 | 10月 | 2013 | なおっきのぶろぐ

なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

10月 25th, 2013

今朝も今朝とて

1時間90rpm以上錬。 1時間95rpm 75% 145w 左右差50・50 ッて感じ(合計は70分) 昨日は久しぶりに東京。 クラウドコンピューティングEXPO。 その後、BOSSと合流して、渋谷でスティーブ・ジョブ […]