11月 7th, 2013
久しぶりに4倍ワット
淡々と猫背意識の90rpm。 まだ、腰がパンパンになるというか痛くなるというか・・・というのはあるんだけど、 それは徐々に解消するとして、超久しぶりにワットトレーニング。 とはいっても、5分4倍をやってみる感じで、お試し […]
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
淡々と猫背意識の90rpm。 まだ、腰がパンパンになるというか痛くなるというか・・・というのはあるんだけど、 それは徐々に解消するとして、超久しぶりにワットトレーニング。 とはいっても、5分4倍をやってみる感じで、お試し […]