11月 11th, 2013

今朝は70分ローラー

今朝も今朝とて4時半起床。んで、70分ローラー＋パワーブリーズ2セット。左脚の猫背ペダリングがあと少しで楽にできるようになる気がするんだけど、まだ生まれない。生まれそうで生まれない感じ。まぁこつこつ行くしかないか […]