iPhone5が発表されたねぇ〜
待ちに待ったiPhone5の発表があったねぇ〜。
すでにiOS6はiphone4の方に入れて使ってるので、あとはハードの発表を待ってた感じ。
今回はリーク情報が多数あったので、結局ほぼリーク通りのものが発表された感じ。
でも
薄くて軽くて画面がでかくなる、ケーブルのコネクターが小さくなったのは良い感じ。
さて、今朝のローラーはそんな情報をiPadをハンドルに置きながら見ながらの流しの1時間。
たまにはこういうのもいいね。
そして朝飯食って今度は3kmほどランをしに外へ走りに行く。
最初の1kmはゆっくり、5min/km後半で
2km目は5min/km弱のペースに勝手になってて
最後の1kmは4:40 min/kmのペースに乗ってた。
また、筋肉痛になるかなぁ？4:30/kmのペースって去年だったら猛スピードだった気がするけど、
結構余裕があって多少進化したのかな、なんてちょっぴり思った。
ランは筋肉痛の調子を見ながら取りいれていこうと思う。
明日は5倍走をばせねば・・・いひひ。