なおっきのぶろぐ
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!
2012年10月26日 なおっき ロードバイク, 0
ローラー1時間流し・・・ ストレッチ30分。 身体がかっちかちやぞ?! いじょ。
今朝はラン 日曜メディオ錬
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