26 | 3月 | 2014 | なおっきのぶろぐ

なおっきのぶろぐ

ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り!

3月 26th, 2014

疲労感とイミダゾールジペプチド

昨日今日は流しの日。 月曜日が5倍デー&インターバルだった。 3本ローラーのR800で流す流す。 上死点でしっ […]