ツールド美ヶ原2011
皆さまお疲れさまでしたァ~。
いや~~~
悔しい!悲しい!
終わり
というわけには逝かないかOrz…
なんせ、去年より数十秒ほど遅なっとるOrz…
去年よりしんどいトレーニングしとんのに・・・Orz…
でもね、分かったことがい~~~~~~~~っぱいある。
いろんな今回強い方へのトレーニング方法をインタビューさせていただいた。
そこで得たヒントを今後のトレーニングに方法に活かす!これだけ。
残された時間は2ヶ月!
ADONさん表彰台おめれと!次はおらも乗るから!
5分302w5.7w/kg on 固定ローラー メニューの組み方
[…] ★ツールド美ヶ原 2011/06/19 チャンピオンクラス 1時間10分06秒 16位 ブログ記事 […]