なおっきのぶろぐ
ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
2013年1月22日 なおっき Evolver, ロードバイク, 0
今朝も今朝とて4時半目覚まし！ んで、メニューは4.5倍トライ10分3セット（レスト5分） ほんの少し強度を上 […]