1月 29th, 2013

今朝のトレーニングぅ〜

2013年1月29日なおっき Evolver, ロードバイク, 0

今朝はめざましかけるの忘れてたけどきっかり４時２８分に目が覚めた。すげっｗんで、今日は流し二日目の朝で、パワーの左右差を埋めるための片足トレーニング。自然に右脚が強くなっているので、左脚に重きをおいて上手く体重を […]